Yoga

Vielseitige Übungen, um den Körper intensiver zu erfahren und wahrzunehmen, ihn beweglich und leistungsfähig zu erhalten, zu kräftigen und zu entspannen. Für jedes Fitnesslevel geeignet.

Kategorie: Entspannungs- und Flexibilitätstraining

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand: Mai 2025, Änderungen vorbehalten.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Haben Sie Verständnis dafür, dass Sie an intensiven Kursen fünf Minuten nach Kursbeginn aufgrund der Verletzungsgefahr nicht mehr teilnehmen können.