Pilates

Bei diesem ganzheitlichen Training verbessern fließende Bewegungen und bewusste Atmung Haltung und Wohlbefinden.

Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand: Februar 2024, Änderungen vorbehalten.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Haben Sie Verständnis dafür, dass Sie an intensiven Kursen fünf Minuten nach Kursbeginn aufgrund der Verletzungsgefahr nicht mehr teilnehmen können.