Kursplan
Bauch Pur
BAUCH PUR ist ein optimales Workout zur Kräftigung der gesamten Bauchmuskulatur - 30 Minuten Intensivtraining für den Bauch.
Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung
Alle Bauch Pur Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
09:15 - 10:15
Fit over 5010:15 - 11:15
Rücken Fit11:15 - 11:45
five® Gymnastik17:00 - 17:45
Rehasport17:15 - 17:45
Functional Training18:00 - 19:00
Iron System™18:00 - 19:00
BBP plus19:00 - 19:30
CROSSWORX Mobility19:00 - 20:00
Cycling19:00 - 20:00
deepWORK®19:30 - 20:30
CROSSWORX Group Class20:00 - 20:45
Rehasport -
Dienstag
09:30 - 10:30
Yogalates10:30 - 11:00
Power-Workout11:15 - 12:15
Cycling18:00 - 19:00
Yoga19:00 - 20:00
Zumba®19:00 - 19:30
Bauch Pur19:30 - 21:00
Boxworkout -
Mittwoch
09:15 - 10:15
Rücken Fit10:15 - 11:15
Power-Workout18:00 - 19:00
Zumba®18:00 - 19:00
BBP plus19:00 - 20:00
Step Workout19:00 - 19:30
five® Gymnastik -
Donnerstag
09:00 - 09:45
Rehasport09:30 - 10:30
Fit over 5009:45 - 10:30
Rehasport10:30 - 11:00
Stretch & Relax11:00 - 11:45
Beckenbodentraining18:00 - 18:30
Bauch Pur18:30 - 19:30
Power-Workout19:00 - 19:30
CROSSWORX Technic19:30 - 20:30
CROSSWORX Group Class -
Freitag
09:15 - 10:15
Pilates10:15 - 11:15
Dance-Workout11:15 - 11:45
five® Gymnastik17:45 - 18:45
LNB Motion18:00 - 19:00
Iron System™19:00 - 20:00
Cycling19:00 - 20:00
Zumba® -
Samstag
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Sonntag
10:30 - 12:00Kursplan jetzt als PDF herunterladen
Power-Yoga
Stand Januar 2019, Änderungen vorbehalten.
5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.